ÉPOQUE WOMAN Архіви - Epoque magazine

Юридичний бізнес рідко асоціюється зі спокоєм. Перевірки, банкрутства, податкові суперечки, щоденна відповідальність за бізнес клієнтів — усе це вимагає максимальної зосередженості. Але адвокатеса, арбітражна керуюча та партнерка компанії «Праве Діло» Діана Вітер доводить: навіть у шаленому ритмі є місце для себе. «Я не називаю це self-care. Це радше спосіб залишатися в рівновазі. Мій мінімум стабільності, коли довкола все змінюється надто швидко», — каже вона. День починається з себе Її ранок не має нічого спільного з робочою поштою чи соцмережами. Склянка води з лимоном, тиша і кілька базових кроків догляду — очищення, зволоження, тонік та сироватка. «Без цього я не почуваюся зібраною. Це не ритуал, а проста норма», — зізнається юристка.…

Українська майстриня та викладачка Світлана Ряба отримала статус судді міжнародного конкурсу нігтьової майстерності. На той момент експертка вже працювала у США та має понад 12 років професійного досвіду. Популярна nail-експертка, авторка методики Riaba Nail Precision System™ Світлана Ряба офіційно отримала статус судді ГО «Спілка майстрів краси України». Після переїзду до Сполучених Штатів вона здобула професійні ліцензії майстра манікюру у штатах Вашингтон та Айдахо, продовжила навчання та почала працювати за міжнародними стандартами. СвітланаСвітлана має освіту в галузі хімії та педагогічний досвід. Ці знання вона використовує під час роботи з матеріалами, діагностики нігтьової пластини та навчання інших майстрів. Під час оцінювання конкурсних робіт експертка звертає увагу на правильну архітектуру нігтя, симетрію, чистоту…