У Києві відбудеться освітньо-соціальний форум, присвячений впливу війни на здоров’я українців, профілактиці негативних наслідків безсоння, хронічного стресу та ефективним підходам до відновлення фізичного й психічного здоров’я. Організаторами виступили нейропсихологиня та сомнологиня Дарʼя Пилипенко, президентка ГО «Український інститут сну дитини» та президентка ГО “Жінки за зміни” Інна Силантьєва. До участі долучаться провідні лікарі, психологи, представники спорту та медіа. На кількох панелях вони обговорять те, як тривале напруження позначається на організмі, чому повноцінний сон стає критично важливим і які практичні інструменти допомагають відновлюватися. Програма форуму MIND & SLEEP охоплює чотири тематичні напрями: сон і стрес, реабілітацію та відновлення, формулу довголіття та вплив медіа на психічне здоров’я. Серед тем – проблема безсоння, психологічна…